Yeti Trail

El sábado se celebró la I Yeti Trail en Sierra Espuña. El tiempo no acompañó demasiado, pero por lo que respecta al recorrido fue realmente espectacular. Quizá sea el recorrido más bonito que he visto en una carrera, y eso que la niebla y las nubes no nos permitieron disfrutar muchas veces de paisajes alucinantes.

A las 5:45 quedé con Javi Mingote, su mujer Begoña (una máquina por cierto) y con su amigo Alfredo. Todo el camino hasta el camping de El Berro se lo pegó lloviendo y con bastante frío. Así que tocaba salir abrigado y con el chubasquero.
En la salida saludo a varios amigos con los que suelo coincidir en todas estas locuras. Allí estaban Fernando, Jessi, Silvia o Vicente Roig, al que tuve el placer de conocer en persona.



Se da la salida y sigue lloviendo, así que en poco tiempo empezamos a encontrar barro. Tiene pinta que va a ser duro, porque en algún tramo cuesta avanzar y no tiene pinta de que salga el sol. En poco tiempo empieza la primera subida a la Peña Apartada, que se hará larga porque tiene una subida constante de unos 9 km. y subimos aprox. 900 m. positivos. Según vamos llegando arriba, pasamos por las Cunas (1406 m) y las vistas son impresionantes, ya que hemos travesado las nubes y ahora se han quedado por debajo de nosotros.


Arriba encontramos el primer avituallamiento, pero hace bastante frío, así que para abajo por la zona de la Carrasca por una senda que nos llevará hasta una pista donde empezaría la subida al segundo pico del día, el Morrón de Sierra Espuña (1586 m), donde bordeamos varios pozos de nieve hasta el collado Mangueta.


La subida va alternando senda y pista y no se me hace demasiado pesada. Arriba encontramos otro avituallamiento y empieza una bajada larga por senda bastante embarrada, así que hay que llevar mucho cuidado porque es muy fácil resbalar. En la bajada voy deprisa y voy adelantando gente. En poco tiempo llego al avituallamiento que hay justo antes de la última subida del día, el Morrón Chico (1444 m).


La última subida es durísima, ya que sigue una senda muy vertical y que está llena de barro, lo que dificulta mucho la subida. Según se va cogiendo altura aparece la niebla y las nubes y cada vez es más complicado ver las marcas. Cuando miro para atrás me doy cuenta de que voy sólo y no veo a nadie ni detrás ni delante. La senda pasa una preciosa senda de caracol y por las paredes de Laiva y por unos barrancos enormes, y con la niebla que hay y el barro voy pensando en que si cae alguien por allí no lo encuentran hasta el día siguiente. Así que con precaución voy avanzando como puedo y cogiendo altura. Hace mucho frío y ya voy llegando arriba. El punto de control está a unos 1450 m. y no se ve nada a más de 10 metros. Tengo las manos congeladas y llevo los guantes blancos del aguanieve que nos está cayendo.


Arriba control de paso y a tope para abajo porque estoy congelado. Aunque no se puede ir demasiado deprisa porque el principio de la bajada es muy técnica y tiene mucha piedra. Llego como puedo al avituallamiento que está en el Collado Blanco en el km. 33 y se pone a llover bastante fuerte. Como algo rápido y para abajo. En principio encuentro la senda de los pozos de Alhama que es bastante empinada y con mucho barro, así que voy con precaución en la bajada. A los pocos km. salimos a una pista que nos llevará casi a meta y voy bastante bien, así que pillo un ritmo bueno y voy avanzando a 5 min/km. aprox. , ya que tengo ganas de llegar.

A 2 km. de meta entramos al Barranco de las Brujas, donde aún queda algún repecho para arriba, pero ya decido tirar el resto y no paro de correr. Me voy animando porque voy adelantando a gente y veo que queda poco. Entro en meta en 7 h. y 8 minutos y me han salido 44 km. Ha sido duro pero he acabado contento porque me he encontrado con fuerzas al final.

Ha sido una carrera muy bonita y a pesar de la dureza, ya que son 2.300 m. de desnivel positivo, es bastante corrible, así que el año que viene tengo claro que volveré.

Video entreno sábado

Aquí dejo un video que se ha currado Santi sobre el entreno que hicimos por Serrella y Aitana.

Entreno Serrella-Aitana Extrem

Son las 4 de la mañana y suena el despertador, así que a cambiarse y camino a Guadalest, donde habíamos quedado para hacer un entreno por la zona más bonita de la provincia de Alicante.

A las 6 de la mañana quedamos en el parking de Guadalest y nos juntamos un grupito de 7 locos que pretenden cruzar toda la Serrella y después subir al techo de Alicante, Aitana.

Empezamos al trote por el embalse de Guadalest y en poco tiempo empieza la subida hasta Castellet. El ritmo es bueno y arriba empieza a amanecer.


Después enfilamos el Barranc de la Canal, que nos llevará hasta la cima de la Mallà del Llop. Aquí estamos a unos 1.350 m. y hace mucho viento y mucho frío. Fotito para el recuerdo y a seguir, que todavía queda mucho y ya vemos Aitana frente a nosotros.
El paisaje es impresionante y se puede apreciar lo montañosa que es esta provincia. Miremos donde miremos sólo vemos montaña.


En poco tiempo otra subida que no es muy larga pero se hace muy intensa, la subida a Pla de la Casa. Aquí podemos decir que ya llevamos la mitad del desnivel hecho y vamos todos bastante bien de fuerzas.


Desde aquí toca bajar hasta Confrides, que es donde Santi había dejado el coche que nos haría de avituallamiento.


Cogemos la senda del Contador y cuando llegamos arriba vemos que la senda no está muy transitada y es porque el desnivel de bajada es brutal. Desde aquí nos desviamos por un barranco que nos había recomentado mi amigacho Vicent de la Penya el Rot y que fue uno de los mejores momentos del día.


En 6 horas llegamos a Confrides y nos sorprende Santi con un avituallamiento completísimo. Cargamos pilas y desde aquí empezará un ascenso hasta la cumbre de Aitana, que se hará bastante duro y que nos llevará poco más de 2 horas. Aquí se despide de nosotros Fernando, que a pesar de encontrarse bien, decide dejarlo aquí para reservar fuerzas para la carrera del sábado, la Yeti Trail.

Cuando llegamos a la cima de Aitana las sensaciones son buenísimas, estamos contentos porque la ascensión no ha podido con nosotros y nos alegra saber que por unos momentos somos las personas a más altura de toda la provincia.


Pero sigue haciendo fría y está lloviznando, así que rápido para abajo que ya nos queda poco para terminar. En poco tiempo llegamos a la pista que nos llevará después de unos cuantos km. hasta Benimantell y desde aquí hasta Guadalest.

Agradecer la ayuda de Vicent a la hora de confeccionar el recorrido y sobre todo a Santi que se curró un entreno impresionante y en el que disfrutamos muchísimo.

Distancia: 51,07 km.
Tiempo: 10:30 h.
Desnivel positivo: 2.965 m.

Yeti Trail: Recorrido y Perfil

Ya han publicado el Recorrido y el Perfil de la Yeti Trail, que se disputará el 27 de Noviembre. Al final será prácticamente una Maratón de Montaña, porque tendrá 41,2 km. y 2.307 m. de desnivel positivo.

Recorrido:
El Yeti Trail Run sale y pasa por el bonito pueblo de El Berro. Tras recorrer las cercanías del pueblo cogeréis una senda que os llevará al kilómetro 2 para enganchar con una preciosa y sinuosa senda que os llevará hasta el inicio de la subida a la Peña Apartada. Allí tendréis la suerte de pasar por Las Cunas (1406m) donde tendréis una vista impresionante hacia Aledo y de todo el valle de un lado, y al Morrón Espuña por el otro lado. Desde allí empieza la bajada por la zona de la Carrasca y luego la subida hacia el Morrón de Espuña (1586m), que bordeareis por los pozos de la nieve hasta el collado Mangueta. La canaleta del Barranco del Gallego os llevará a la Perdiz, para coger la preciosa senda del caracol, que iréis disfrutando con sus vistas sobre las paredes de Leiva, hasta llegar al Morrón Chico (1444m). Pasada esta zona, donde se encuentra el punto más alto del recorrido, se empieza a bajar hacia el Collado Blanco. Desde allí, todo hacia abajo por el Barranco de Leiva, primero por la bonita senda de los pozos de Alhama y luego por un tramo de pista, hasta coger el Barranco de las Brujas y regresar a El Berro.



Perfil:

Serrella - Aitana Extrem

Este sábado nos juntaremos unos cuantos amigos para hacer un entreno que promete mucho porque recorreremos una de las zonas más bonitas de la provincia de Alicante.

El entreno será durillo, y el recorrido será Guadalest - Pantano - Coll de Castellet - Mallà del Llop - Pla de la Casa - Puerto Confrides - Aitana - Guadalest. La distancia total no es segura, pero rondará los 50 km. y tendrá un desnivel acumulado de unos 5.200 m. aprox.

La salida será a las 6 de la mañana, así que tocará pegarse madrugón. De todas formas seguro que el recorrido que nos ha preparado el amigo Santi valdrá la pena.

Entreno Silla del Cid 1152m - El Cid 1104m

Ayer entreno cerca de casa y que no había hecho nunca, porque o había hecho la Silla del Cid o había hecho El Cid, pero nunca los había enlazado.

A las 7 h. suena el despertador y a me voy hacia Petrer. No sé seguro dónde es, pero cuando llego a una cadena que corta el camino veo ya unos cuantos coches, así que debe ser ahí. Veo una señal de PR, así que para arriba por una senda muy bien definida, ya que comprobé que tiene mucho tránsito, y sobre todo con un paisaje muy bonito.

En 40 minutos llego al alto de la Silla del Cid y ahora al pico del Cid, así que a improvisar el recorrido. Después de preguntar a senderistas que me encontré me dijeron por donde tenía que ir y directo a la antena del Cid, donde tardé otros 40 minutos.

Después vuelta por el mismo sitio y descenso muy bonito por el PR, así que en 70 minutos más estaba en el coche.

Me salieron 17,14 km. con un desnivel positivo de 1206 m. en un tiempo de 2:28 h.

I Travesía Cerro de la Mola (Novelda) a Palacio de Altamira (Elche)

Hay veces que las cosas salen sin pensarlas, y hablando con mi amigo Francisco Navarro de Elche surgió la idea de enlazar nuestras poblaciones haciendo un recorrido un poco cultural y que visitara tanto el castillo de la Mola en Novelda, único castillo de Tres Picos que queda en pie en toda Europa, hasta el bonito Castillo de Altamira de Elche, pasando también por el Castillo del Río en Aspe y el de Castellar de Elche.

El día elegido será el 11 de Diciembre y se tratará de un evento no competitivo y absolutamente clandestino y libertario, en régimen de autosuficiencia (puede ser, no es seguro, que se pueda repostar agua en uno o dos puntos del trayecto; convendrá llevar un billete de al menos 5 euros por si acaso).

Enlace a ruta aproximada :
http://www.usatf.org/routes/view.asp?rID=404488

Salida en parking Santuario Magdalena, junto al Castillo de la Mola :

http://www.arteguias.com/alicante/novelda-alicante.htm

Llegada en explanada adyacente al Palacio de Altamira:

http://trapatroles.wordpress.com/2007/10/09/torres-y-fortalezas-de-elche-alicante/

Durante el trayecto visitaremos/pasaremos por las ruinas de otros dos castillos. El del Riu de Aspe y el del Castellar de Elche.

Unos 26 km aproximados en total, con algún pequeño desnivel con motivo del cruce del Tabaiá y el Castellar (junto al pantano de Elche).

En meta no habrá ni arco, ni avituallamiento, ni premios, ni música. Sí lo más importante, la satisfacción personal de haber realizado la primera travesía de este tramo del Vinalopó.

Se intentará hacer camiseta conmemorativa, cuyo coste corre de cuenta de quien la quiera (excepto en caso de encontrar patrocinador, en cuyo caso sería gratuita o se reduciría el precio).

Sierra del Coto

Ayer decidí hacer una ruta que me gustó bastante cuando hice por primera vez la Carrera del Coto de Monovar, así que me bajé el Track y me fuí para allí a disfrutar un poco del paisaje.

Empiezo desde el mismo sitio donde comienza la carrera en Casas del Señor (575m), en la plaza del Socarrat, así que me imagino el arco de salida. Cojo el camino en dirección La Romana, y en la primera intersección, voy por una senda que me lleva hasta la cresta, donde se sigue subiendo hasta la cima del "Alto Redo" (961m), donde recuerdo que estaba el primer avituallamiento.

Una vez aquí, empieza la bajada hasta el "Pino de la Farola", que transcurre por la bonita senda que va por el P.R.V 166. hasta el final. Cuando se sale a la pista me desvío hacia la derecha para enlazar con la senda que sube el "Puntal de Quiles", en la que en menos de 1km se sube un desnivel de más de 300m. Se hace muy pesada esta subida. Una vez arriba un constante ascenso - descenso hasta la cota máxima de la carrera (997 m). Bajo por el cortafuegos que lleva hasta otro avituallamiento, así que aprovecho y bebo agua como si estuviera de verdad allí.

Enlazo con la pista que llega al Aula de la naturaleza de las "Tres Fuentes". En este punto y tras recorrer unos 150m por una carretera de asfalto, enlazo con una pista ascendente hasta la "Carrasqueta"(915m), y una vez aquí desciendo por el cortafuegos hasta el "Pino de la Farola", para después continuar el descenso por senda hasta "la fuente del Almorquí", y de aquí coger el camino hasta la plaza del Socarrat.

Al final me salieron 21,7 km. y un desnivel positivo de 1.211m. en 3:11 h.

Entrenando por la Sierra de Elche

Durante la semana me propone mi amigo Francisco Navarro hacer un entreno por la Sierra de Elche y así poder decidir el recorrido que tendrá la próxima Trotada Cervecera que se celebrará el Sábado 18 de Diciembre.

Pues para allí nos vamos y además con el extra de coincidir otra vez con el fenómeno de Miguel Flor y con Fernando, que al final no pudo venir.

Para variar en las convocatorias de Francisco, acudimos 14 personas. Mejor, ya que esto viene bien para conocer a más gente que disfruta de este mundillo.

El día empieza nublado y lloviznando, pero en poco tiempo mejorará y disfrutaremos de un recorrido muy bonito y curioso en algunos tramos.

Al final salieron un poco más de 12 km. en unas 2 horas.

No podíamos terminar sin unas cuantas cervezas que nos vinieron de categoría para recuperar líquidos.



Pongo algunas fotos cortesía de Toni que ha colgado en su blog vitorunner.blogspot.com, y que se pegó una currada impresionante haciendo fotos durante todo el trayecto.