lunes, 27 de septiembre de 2010

Repoker Sierras Novelda



Siempre que he querido entrenar por montaña sin tener que desplazarme demasiado he decidido salir por Novelda haciendo algún recorrido por alguna de sus 5 sierras o combinando 2 de ellas. Pues hace tiempo que me comentaron: “y lo bonito que sería hacerlas todas de tirón”. En ese momento pensé que era demasiado y no sería capaz de subirlas todas de tirón.

Pues como mi cabeza no puede estar quieta, me he planteado hacerlas todas y así completar una especie de Repoker de Sierras Novelderas.

No sé cuando lo haré, pero primero tengo que pensar bien el orden de subida para no hacer km. de más, ya que se podrían concentrar en 2 zonas: una donde estarían el Cid, Monteagut y la Serreta y otra zona donde estaría Beties y La Mola.

Lo que tengo claro es que quiero terminar el La Mola porque le tengo un cariño especial, ya que es la que más he recorrido. Sobre la distancia calculo que será entre 40 y 50 km. y habrá un desnivel acumulado de algo más de 4000 m. Todavía tengo que definir el recorrido, que me está ayudando mi amigo Visent de la Penya el Rot.

No tengo claro cuando lo haré, pero seguramente me decida para el 16 de Octubre.

martes, 21 de septiembre de 2010

FINISHER BOTAMARGES


Existen muchas carreras, pero esta tiene algo que la hace un poco especial, y es por su magnífica organización.

La carrera estuvo a punto de torcerse el día anterior cuando me levanté y empecé a tener molestias en el estómago, y es que en casa había cogido esa semana un virus de estómago y por ahora era yo el único superviviente. En ese momento me desilusioné, pero tenía la esperanza de que no fuera muy fuerte la cosa. En todo el día sólo pude comer algo de pan tostado y por la tarde estuve con un poco de fiebre. Lo tenía casi claro que este año no iba a poder ser, pero aún así me preparé la mochila y me puse la alarma un poco antes de las 3 de la mañana para ver si había un milagro. Después de sonar la alarma me notaba un poco de molestia en el estómago, pero me pudo más la ilusión, así que a cambiarme y dirección a Forna.

Nada más llegar al pueblo se nota un ambiente espectacular, porque son las 5 de la mañana y está todo el pueblo en pie. Allí saludo a un montón de amigos, que creo que es lo que más motiva para apuntarnos a estas locuras. Después recogida de dorsal y a prepararse para salir, y me doy cuenta de otro problemilla, ¡¡se me ha olvidado el frontal!!. A punto de empezar la carrera y parece que hoy lo tengo todo en contra.

Se da la salida y empezamos a correr hasta llegar a la primera subida que es por una pista que nos llevará hasta el alto del Pla de la Bassa Roja. Aquí en la subida me juntaría con Fernando, con Santi y con Jessi, y ya no nos separaríamos hasta la meta. La subida se hace bastante llevable y después de unos 350 m positivos bajamos por senda en dirección a Villalonga, donde entre que estaba con un poco de barro y que era de noche no bajamos demasiado deprisa. En el avituallamiento no paramos prácticamente nada y salimos en dirección a la Via verde del Serpis, donde cogeremos la subida más fuerte del día, el Alt de la Safor, donde subiremos unos 800 m en unos 4 km. Pero antes de llegar disfrutamos de la Via Verde pasando por varios túneles y por los famosos tubos.


En la subida no queda otra que bajar la cabeza y subir como se pueda, ya que estos 4 km. nos costará subirlos más de 1 hora. Se va llevando mejor la subida por las impresionantes vista, y disfrutando del espectacular Circo de la Safor.


El tiempo por ahora nos está respetando, aunque hace un poco de calor, pero las piernas por ahora están bien y sin descanso empezamos a correr hasta el siguiente avituallamiento que será en la Font dels Olbits. Aquí comemos un poco y tampoco paramos demasiado, nos encontramos bien y hay que aprovecharlo.



En unas 5 horas nos plantamos en el avituallamiento de Orxa y aquí empieza la siguiente subida. Primero por pista y después por senda de piedra, a buen ritmo nos plantamos arriba y todavía seguiemos todos animado y físicamente bien. Aquí empezará una bajada por senda muy técnica y con muchísima piedra que se nos hace bastante pesada y nos machaca un poco las piernas, pero seguimos corriendo y ya estamos cerca de Benirrama, en el km. 43 de carrera y ahora nos queda otra subida con 450 m. de desnivel que llevamos mejor de lo que pensábamos, ya que hay sombra en toda la subida y vamos subiendo a buen ritmo.


Ahora nos toca una buena bajada de casi 8 km donde vamos corriendo todo lo que podemos, aunque las piernas ya empiezan a notarse algo cansadas, pero voy contento porque no esperaba estar tan bien a esta altura de carrera. Ya estamos en Alzuvia, en el km. 53 y nos quedan sólo 10 km. para llegar. Pero ahora vendría lo más complicada del día. Nada más salir del pueblo nos encontramos con 1 km. al 20% de desnivel que se nos hace muy pesado y llegamos arriba bastante tocados. Aquí el ritmo se viene un poco abajo porque este último trozo se ha hecho muy duro y nos ha tocado subir mucho a cuatro patas.

Todavía nos quedan dos subidas, que no son muy largas, pero sí con mucho desnivel y a estas alturas ya se hace un poco pesado. Las bajadas son bastante técnicas y tampoco nos permite correr, así que vamos avanzando como podemos y empezamos la penúltima subida a ritmo tranquilo y con ganas de terminar ya, porque sólo nos quedan 5 km. y se están haciendo pesados. En poco tiempo llegamos arriba y bajamos un poco para dirigirnos hacia Forna, donde sólo nos queda subir hasta el Castillo y ya lo estamos viendo al fondo. Nos vamos acercando y pensamos que no tendríamos que subir hasta arriba, pero según avanzábamos nos dábamos cuenta de que sólo habían sido nuestras ilusiones, ya que subimos hasta el mismo castillo. Estamos ya bastante tocados, pero nos queda menos de 1 km. y es cuesta abajo casi todo, así que nos ponemos a correr los cuatro y Carlos que también se unió a nosotros llegando a L´Alzuvia. Vamos disfrutando de la entrada al pueblo con gente que nos recibe con aplausos y entramos todos juntos. A sido espectacular, y creo que hemos estado a buen nivel. Al final llegamos en 11 h. y 28 min. y entramos sobre el puesto 105 de cerca de 300 inscritos.


Quiero mandar un abrazo enorme a mis compañeros y amigos, Fernando, Santi y Jessi, que aguantamos juntos más de 11 horas y sobre todo hubo un buen rollo impresionante, que es lo que hace grande a este deporte. Teníamos claro que ninguno se iba a ir delante, ni ibamos a dejar que se descolgara, ya que daba igual el tiempo, lo importante era llegar todos juntos.


Después en meta una ducha y a disfrutar de la pedazo de barbacoa que nos prepararon los chicos de Botamarges. Cuando llegué a casa, el cuerpo que se había portado fenomenal todo el día, tocó fondo y tenía un poco de fiebre, así que a la cama a dormir y recuperarse.

En resumen, muy contento porque ha sido el tercer Ultra que hago este año y si miro un año atrás ni me hubiera imaginado poder acabar una prueba tan dura como esta en el mes de Septiembre.

miércoles, 15 de septiembre de 2010

Sólo 2 días para la Botamarges

Ya queda muy poco y ya va entrando el gusanillo en el estómago como cada vez que voy a hacer un Ultra, porque aunque no se quiera pensar en ello, siempre salen las dudas y se empieza a pensar en todo lo que hay que preparar para que todo esté al 105% para el sábado.

Nada más ver el perfil de la prueba ya se me han cargado las piernas, sobre todo en la empinada subida al Alt de la Safor, que seguro que hará pupa.

Mañana empezaré a preparar todo, porque el sábado sonará el despertador sobre las 2:30 de la noche y no se puede dejar nada para última hora.

domingo, 12 de septiembre de 2010

Ultimo entreno de montaña antes de la Botamarges

Hoy ultima salida montañera antes de la Botamarges, así que me he ido desde casa en dirección a Beties y al final han salido 18 km. y 650 m. de desnivel positivo en 2:18h.

La conclusión ha sido que a pesar de ser una salida suave, se nota que después del parón veraniego las piernas no están demasiado bien. Así que tengo claro que la Botamarges se hará dura, pero de lo que se trata es de terminar aunque sea a un ritmo flojo.

lunes, 6 de septiembre de 2010

Botamarges 2010



Ya estoy apuntado al próximo objetivo, que será la Botamarges, que tendrá lugar en Forna (Alicante) el 18 de septiembre, y que tiene unos 63 km. y poco más de 3000 m. de desnivel positivo.

Será la primera prueba de la temporada y un poco pronto para un ultra después del mes de Julio y Agosto que me he pegado de reposo, pero se han comentado maravillas de la primera edición y ya le dije a Galipau en el Trail de la Mitja Lluna que allí estaría en la salida.

Otra motivación extra es ver a muchos amigos del Foro Tierra Vertical, que por desgracia sólo coincidimos en estas locuras.